Что нужно, чтобы чувствовать себя утром полным сил и энергии? Конечно же, хороший здоровый сон. И подушка играет далеко не последнюю роль в этом важном вопросе.

Если ночью вы ощущаете комфорт и видите сладкие сны, а утром просыпаетесь в хорошем настроении, значит, вы правильно выбрали постельные принадлежности.

Выбираем идеальную подушку

Виды подушек

Всем с детства знакомы перьевые подушки. Перо было, пожалуй, единственным и универсальным наполнителем.

Сегодня в магазинах представлен широкий выбор подушек, которые можно разбить на следующие основные группы:

  • стандартные – выполнены в лучших отечественных традициях, без новшеств и особенностей;
  • ортопедические – специальная продукция, разработанная для людей, имеющих заболевания позвоночника (сколиоз, остеохондроз), учитывающая анатомические особенности тела и облегчающая состояние человека во время сна, поддерживает оптимальный кровоток головного мозга, требует привыкания;
  • эргономичные – уникальным образом способны подстроиться под любые изгибы человеческого тела.

Форма и размер современных подушек удовлетворит желания любого капризного покупателя: квадратные, прямоугольные и круглые, большие и маленькие компактные изделия.

Правильный выбор

Универсальной подушки для сна не существует. При выборе такой важной постельной принадлежности нужно учитывать индивидуальные особенности конкретного человека, например, излюбленную позу для сна:

  • если вы предпочитаете засыпать на боку, выбирайте более жесткое изделие;
  • чтобы сладко спать на спине потребуется средняя жесткость;
  • а для сна на животе купите максимально мягкую и нежную подушку.

Высота изделия тоже имеет значение. Ориентиром служит ширина плеча. Однако если вы боретесь с проблемой храпа, или вас беспокоит высокое артериальное давление, то приобретите подушку повыше (плюс 2 сантиметра к ширине плеча).

Качественный наполнитель

Как известно, наполнитель может быть натуральным (перо, шелк, пух, бамбук и шерсть) или синтетическим (латекс, синтепон, пена с эффектом памяти, холлофайбер).

Современные синтетические наполнители созданы по принципу высокого качества и безопасности для здоровья человека.

Они являются гипоаллергенными и «дышащими», то есть поддерживают необходимую циркуляцию воздуха, прекрасно держат форму, удобны в обслуживании (легко застирываются в случае необходимости).

О пользе натурального наполнителя можно не говорить слишком много. Очевидно, что все натуральное и естественное в нашем мире – прекрасно. Что может быть лучше, чем спать на полезном и безопасном постельном изделии.

Выбираем идеальную подушку

Подводим итоги

Подводя итоги, хочется сказать, что идеальная подушка не должна иметь неприятного запаха. Края должны быть ровными, швы целыми, наполнитель не должен быть виден. Плюсом будет наличие съемного чехла из натуральной ткани. Чем мягче ваш матрас, тем жестче должна быть подушка.

Выбрав подходящие спальные принадлежности в розничном магазине, можно попробовать найти такое же изделие в интернет магазинах, где цена вероятнее всего будет ниже. Удачных покупок и сладких снов!