Позиция позвоночника в пояснице при уборке зачастую неверная, что влечет за собой воспаления и боли. Существует научный подход к мытью пола, о котором важно знать, чтобы труд не одарил горбом, а неправильные средства — разводами.

Универсальные советы по мытью полов

Если после мытья полов кружится голова

Первый признак того, что Вы моете полы неправильно, — нарушение кровотока в мозге или головокружения.

Так происходит, когда позвоночные артерии пережимаются. Решением проблемы в данном случае окажется смена позы на коленно-локтевое положение. Опора на четыре точки позволяет сохранить изгиб позвоночника внутрь.

Где полы не заставлены мебелью, в уборке на помощь придет швабра. Единственная ремарка — ее длина должна доставать до подмышек, чтобы не приходилось наклоняться. В противном случае головокружения могут закончиться потерей сознания.

Чем мыть пол?

Хорошей тряпкой можно помыть пол намного быстрее. Тряпки с длинным ворсом собирают пыль с любых гладких поверхностей настолько тщательно, что во многих случаях пылесос перестает быть нужным в быту.

Какая швабра лучше

Чтобы понять, какая швабра лучше, необходимо разобраться в характеристиках каждой по отдельности:

Универсальные советы по мытью полов

  1. Советская деревянная швабра не имеет конструкции, к ней подходит любая тряпка и ведро. Ею можно мыть любые поверхности, и она является самой дешевой из нижеуказанных. Однако с ней мытье полов окажется трудоемким процессом.
  2. Веревочная швабра идет в комплекте со специальной насадкой, которую можно заменить в случае выхода из строя. Обычноее ворс остается на полу, поэтому она не подходит для мытья паркета и мрамора. Без специальной емкости для отжима в ведре подобная швабра бесполезна вовсе. На этих ворсинках даже после отжима остается много влаги, что может испортить поверхность паркета и ламината.
  3. Швабра с губкой-валиком, которая до попадания в воду очень твердая, не предназначена для узких ведер. Мыть ею можно любые поверхности, если они не ребристые. Она бывает достаточно дорогой, хотя быстро ломается и оставляет царапины металлической основой на плинтусах.
  4. Швабра-бабочкамоется отдельно от тряпки, поэтому к ней подойдет любое ведро, как к советской. Для нее выпускается огромное количество различных насадок, поэтому она подходит для мытья любых поверхностей. Также эта швабра очень легкая, тонкая и проникает в труднодоступные места.

Таким образом, губчатой шваброй можно вымыть пол без разводов, но швабра-бабочка справится с этой задачей гораздо быстрее.

Средство для мытья полов своими руками

Покупные средства для мытья полов справляются с повседневной уборкой, но после ремонта или вечеринки появляется потребность в идеальном пятновыводителе.

Рецепт моющего средства в домашних условиях будет полезен для всех, у кого в доме есть линолеум или плитка.

Для его изготовления понадобится:

  • столовый уксус 9%;
  • жидкое мыло;
  • хозяйственная сода;
  • теплая вода.

Универсальные советы по мытью полов

Сперва ¼ чашки уксуса смешивается с таким же количеством соды. Затем к смеси добавляется 1 столовая ложка мыла и 2 литра воды.

Пены получится очень много, но она быстро сохнет. Пропитывание пола уксусом убивает бактерии и грибковые инфекции, которые могли ненароком принести в дом гости.