Поход в горы независимо от сезона, требует хорошей подготовки и правильно подобранной экипировки. Он может быть пешим или лыжным, коротким или продолжительным, от этого будет зависеть количество необходимых предметов, но есть вещи, без которых не обойтись в любом горном путешествии.
Содержание
Рюкзак
Горный рюкзак объемом до восьмидесяти литров, первое, что нужно для похода. Обычный школьный или повседневный не подойдет, ведь он должен быть очень большим, что бы вместить в себя все необходимое.
Для удобства, он должен быть оснащен массой ремешков, что бы можно было его отрегулировать и подтянуть вплотную к телу. Обязательно наличие металлических вставок – это облегчит нагрузку на спину.
Палатка
Правильно подобранная палатка не только защитит от непогоды, но и станет уютным жилищем на время путешествия.
- Она обязательно должна быть двухслойной – это внутренний слой, хорошо пропускающий воздух и верхний водонепроницаемый тент. Они не позволят промокнуть под дождем.
- Еще один немаловажный фактор, который нужно учесть, это вес палатки. Желательно выбрать легкую модель, с каркасом, изготовленным из пластика или алюминия, ведь ее придется носить на себе.
- Наличие входа с двух сторон позволит проветривать и при необходимости просушивать временное жилище.
- Размер палатки будет зависеть от количества путешественников.
Спальный мешок
Существует два типа спальников, которые можно взять с собой: пуховый и синтетический.
Первый вариант очень легкий и это его плюс, но если он намокнет, то с теплом и сухостью можно попрощаться.
Второй, тяжелее пухового примерно в три раза, при этом повышенная влажность не помешает ему создать комфортные условия для отдыхающего.
Туристический коврик и хоба
Эти вещи необходимы для создания теплоизоляции между телом человека и почвой.
Коврик можно постелить на дно палатки или на землю, он защитит спальный мешок от попадания влаги.
Хоба крепится на поясе ремешком или резинкой, пройдя большое расстояние в любой момент, на нее можно присесть, не доставая коврик.
Одежда и обувь
Какими бы ни были одежда и обувь, главными их характеристиками должны быть удобство, легкость и при этом тепло. Самой проверенной и эффективной на сегодня является трехслойная экипировка.
- Первый слой – это то, что одевается непосредственно на тело (термобелье).
- Вторым слоем, при необходимости, должно быть, что-то теплое, мягкое (приятное к телу).
- Третий слой, это защита от ветра и дождя, который одевается адекватно погоде.
Учитывая перепады температур, не будет лишним взять легкую шапку и перчатки. Для защиты от солнца пригодиться кепка.
Средства гигиены
Из большого списка средств личной гигиены следует взять только самое необходимое: мыло, шампунь, туалетная бумага. Лишние предметы: крема и ароматические средства, только, в свою очередь, утяжелят рюкзак.
Еда и посуда
Еду придется нести на себе всю дорогу, так как в горах нет магазинов.
Вот список продуктов, которые можно взять с собой:
- заменой хлеба могут стать хлебцы;
- сухие овощи и фрукты, вместо свежих;
- супы, каши и пюре в пакетах;
- крупы и макароны;
- можно взять консервы, но не много так как нести их будет тяжело;
- мясо можно заменить соевым.
Посуда подойдет пластиковая (тарелка, стакан) и металлическая (ложка, вилка, нож). Можно взять котелок, для готовки на костре.
Всякие мелочи, без которых не обойтись: на лобный фонарик, часы, спички или зажигалка, дождевик и походная мини аптечка.
Есть масса других вещей, которые можно взять с собой, но в них нет необходимости. Здесь все зависит от личных пожеланий и от физической выносливости, которая позволит все это унести.
